Pourquoi écrivain "nocturne" ?

Simplement parce que je vis la nuit et dors le jour 95% du temps. Et je le vis très bien !

Du coup, j'écris mes textes (dont l'article que vous lisez actuellement) la nuit.

Comment on vit la nuit ?

Et bien, techniquement, on vit comme une journée normale de jour, mais la nuit.

On se réveille, on va faire pipi, un brin de toilette, fumer une clope, et la "journée" peut commencer !

Que faire la nuit ?

L'important avec ce mode de vie est de ne pas déprimer : La nuit est un univers calme, paisible, silencieux, et cela peut − à la longue − peser sur le moral.

De plus, comme il n'y a pas grand-chose de vraiment incroyable à faire à moins de s’appeler Batman, on peut vite s'ennuyer.

Donc il faut, une fois toutes nos tâches "quotidiennes" accomplies, tromper l'ennuie.

Bon, concrètement, tout les magasins sont fermés, la plupart de nos amis ayant opté pour un mode de vie traditionnel dorment, et les balades au clair de lune dans les bois... bah ... on a tous lu le Petit Chaperon Rouge !

Donc, à première vue, la situation peut paraître terriblement ennuyeuse.

Mais, si on a la chance de vivre à la campagne, bon nombre d'activités divertissantes s'offrent à nous :

Faire le ménage; lire un livre; méditer; écrire des articles pour un blog (ou même un livre !); chanter à tue-tête comme à un concert de death metal; faire du yoga ou de la muscu; danser tout nu sur la table du salon (vérifiez au préalable la résistance de la table en fonction de votre poids); ...

Quand dormir si ce n'est la nuit ?

Quand on en a besoin !

Selon la croyance populaire, il faut dormir la nuit.

Mais si on a pas envie de dormir à l'instant même où le soleil cède sa place à la lune, il y a peut-être une raison non ?

Moi j'ai une théorie (que je pratique depuis 1 mois) : Dormir, c'est comme une envie de pisser.

Honnêtement, vous n'allez pas aux toilettes quand on vous dit que c'est l'heure d'y aller, mais uniquement quand vous ressentez le besoin (plus ou moins urgent) de laisser votre corps se débarrasser de tout les déchets stockés dans votre vessie.

Et bien dormir c'est pareil : c'est un besoin, et il arrive quand il arrive, que ce soir à 21h, 5h du mat' ou 16h34 heure locale.

Essayer de dormir sans en ressentir le besoin est inutile.

De plus, si on ne parvient pas à s'endormir sur demande, on va simplement rester allongé dans notre lit, à attendre, longtemps, bêtement ... et c'est du temps de perdu qui pourrait pourtant être utilisé pour faire des choses constructives (vois plus haut la liste des activités divertissantes).

Conclusion personnelles :

Comme mentionné précédemment, je pratique depuis peu la théorie du "dormir quand on en a besoin".

Résultat : mon rythme de sommeil est bordélique mais je n'ai jamais aussi bien dormi de ma vie. Et je suis aussi plus productive qu'avant !

Donc : Vivre la nuit, c'est cool !

Alors on écoute son corps, on dort quand notre organisme nous le demande, peu importe l'heure, et le reste du temps, on vit à fond en attendant de tomber de sommeil OK ?

Bon bah moi je vais vous laisser là !

A bientôt !

Et bonne journée bien sûr !